Der leichte Weg, sich wie eine Elfe zu fühlen.
Hallo, Ihr Lieben!
Na, seid Ihr alle am Start? Wie sieht es aus, seid Ihr bereit euch „sommerleicht“ zu fasten?“ Ab jetzt noch 5 Kilos bis Sommer“ – ist das nicht mal ein cooles Motto? Warum das realistisch ist, Dich aber nicht unter Stress setzen sollte, darüber möchte ich heute mit Dir sprechen…
„12 Ab jetzt noch 5 Kilo bis zum Sommer – realistisch?“ weiterlesen
Hallo Ihr Lieben.
Kennt Ihr auch das Gefühl? Es ist morgens nach dem Aufstehen. Ihr fühlt Euch klasse. Ihr seid guter Dinge, der Tag ist schön. Alles prima. Und weil Ihr Euch gerade so gut fühlt, denkt Ihr Euch: „Ach Mensch, hab mich schon so lange nicht mehr gewogen, geh ich heute mal auf die Waage.“ Und Ihr steigt auf die Waage…. „4 Du musst Dich nicht wiegen, um Deinen Erfolg zu messen“ weiterlesen