Koch-Workshop

Wir kochen 4 abwechslungsreiche, leichte Gerichte – perfekt abgestimmt auf den Frühling und auch ideal für Deinen Osterbrunch!

Dauer: 2-3 Stunden

Teilnehmeranzahl: max. 8 Personen

Details:

  • Begrüßungs-Prosecco
  • Kochen in 3-4 Kleinstgruppen
  • Informationen rund um Nährstoffe und das Thema Gewichtsreduktion
  • Informationen rund um das Thema Gewürze und ihre Auswirkungen auf unseren Körper und Stoffwechsel
  • incl. aller Rezepte zu den Gerichten, die wir kochen
  • Getränke
  • gemeinsames Essen an unserem schön eingedeckten Esstisch
  • Frühlingsleichter Abschlußpunsch

Im Anschluß an das Kochen werden die Speisen an unserem schön gedeckten Tisch selbstverständlich zusammen probiert und genossen!

Kosten pro Person: 39€ (30€ Teilnahmegebühr plus 9€ Lebensmittelumlage-diese ist bei der Anmeldung sofort zu entrichten)

Die Teilnehmeranzahl ist auf 8 Plätze beschränkt. Eine Platz gilt als reserviert und verbindlich gebucht, wenn die Lebensmittelumlage entrichtet wurde. Diese kann bei kurzfristiger Absage durch den Teilnehmer leider nicht erstattet werden.

 

Sprechstunde

Die elfenleicht-Sprechstunde gibt Dir -am besten nach Terminvereinbarung- die Möglichkeit

  • Fragen zustellen,
  • Motivation zu tanken, Dein Ziel zu erreichen
  • Dir Unterstützung zu holen
  • Dich über das elfenleicht-Konzept zu informieren
  • mich kennenzulernen

Sprechstunde

Die elfenleicht-Sprechstunde gibt Dir -am besten nach Terminvereinbarung- die Möglichkeit

  • Fragen zustellen,
  • Motivation zu tanken, Dein Ziel zu erreichen
  • Dir Unterstützung zu holen
  • Dich über das elfenleicht-Konzept zu informieren
  • mich kennenzulernen

Elfentreffen

Das Elfentreffen ist ein lockeres Gruppentreffen von Menschen, die

  • am elfenleicht-Konzept teilnehmen
  • sich über gesunde Ernährung informieren wollen
  • sich über das elfenleicht-Konzept informieren wollen
  • lieber in einer Gruppe mit liebevoller Motivation abnehmen wollen

Details:

  • Austausch und gegenseitige Motivation in freundlicher, wertschätzender Atmosphäre
  • Informationsaustausch und Klärung von Fragen rund um das Thema Gewichtsreduktion
  • kleiner Vortrag mit wechselnden Themen
  • Getränke und ein zum Thema passender Snack
  • Rezepte zum Nachkochen

 

17 Ein toller Tag und eine starke Kooperation an meiner Seite

P1000428 Hallo Ihr Lieben.

Ich sitze hier am Tisch und wollte eigentlich erstmal planen, was ich denn in den nächsten Beiträgen mal so schreiben kann. So richtig strukturiert und geplant. Das macht man so, lese ich immer bei anderen Bloggern. Ok, ich bin kein „anderer Blogger“ und so ist aus der Planung mit Papier und Stift und Timeline und, und, und…. ein spontaner Post geworden. Weil ich Euch so gerne von unserem 1. Tag der offenen Tür erzählen will und ich schöne Fotos für Euch habe, damit Ihr einen Eindruck bekommt. Unsere Schaufenster-Beklebung ist endlich dran. Und dann habe ich das große Glück, einen weitern starken Partner an meiner Seite zu wissen. Und davon will ich auch erzählen. Uuuuuund meine bisher älteste Elfe hat sich zu Wort gemeldet und ein einige nette Zeilen für Euch geschrieben, die ich Euch nicht vorenthalten möchte. Neugierig? Dann kommt mit in diesen spontanen Post…

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