16 Wenn vor lauter Ideen die Zeit weg läuft….

IMG_3482Hallo Ihr Lieben, ich melde mich heute mal ganz schnell zurück. Nein, ich bin nicht ausgewandert, auf Weltreise oder etwa schreibfaul…ich doch nicht. Vielen Dank an Alle, die mich tatsächlich vermisst und nachgefragt haben.

Warum ich so lange nichts von mir habe hören lassen? Ich bin im Stress! Unglaublich. Negativer Stress – gerne auch selbstgemacht – gemischt mit einer guten Portion positivem.  Dennoch kann ich an mir selber die Auswirkungen von Stress welcher auch immer auf meinen Körper, Gewicht und mein Umfeld gut spüren.

Was mich so in Wallungen bringt und wie ich versuche dagegen zu steuern, möchte ich Euch heute erzählen.

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13 Fasten aktuell in aller Munde

Laptop3Hallo Ihr Lieben, da bin ich wieder.

Wie ist es Euch ergangen? Alle noch fleißig dabei?

Habt Ihr es auch mitbekommen? Momentan gibt es kein aktuelleres Thema in Bezug aufs Abnehmen und Gewichtsreduktion als Fasten. Egal wie, Hauptsache fasten. Und es verliert bei vielen  den  Schrecken, so dass immer mehr damit anfangen und begeistert sind. Ich war schön fleißig und habe viel dazu gelesen. Daher bekommt Ihr  heute viele Informationen rund um das Fasten und dessen positive Auswirkungen auf die Gesundheit, Eurer Leben und Eure Energie. Und es ist so logisch, warum Ihr Euch seit Ihr angefangen habt, so fantastisch fühlt… „13 Fasten aktuell in aller Munde“ weiterlesen