11 Die Eröffnung – Ab jetzt alles neu..

Hallo IhrP1000191 Lieben,

Mensch, was für eine Aufregung. Wie versprochen erzähle ich Euch heute von der Eröffnung des IyengarYoga&AyurvedaZentrum Dinslaken und auch von der Eröffnung meiner Beratungsecke zu elfenleicht. Und was da so los war, was wir gemacht haben und wie wir uns bei den Presseterminen so „geschlagen“ haben, das zeige ich Euch heute mit vielen tollen Fotos. Das lassen uns dazu Zeit, also kocht Euch einen Tee oder Kaffee, macht es Euch so richtig gemütlich und kommt mit auf meinem Rundgang… „11 Die Eröffnung – Ab jetzt alles neu..“ weiterlesen

9 Mit Leichtigkeit durch die Advents-Verlockungen

LaptopHallo Ihr Lieben.

Heute schreibe ich mal über die süßen Verführungen, rund um die Adventszeit: Überall Kekse, Glühwein, Schokolade, Bratäpfel mit Vanillesauce, Nougat, Crepes, Essenseinladungen, Weinabende, Kaffee trinken mit Kuchen, Weihnachtsmarktbesuche… Denkst Du gerade darüber nach, wie häufig Du in der Weihnachtszeit zugenommen hast… ich auch. Aber dieses Jahr ist es anders… „9 Mit Leichtigkeit durch die Advents-Verlockungen“ weiterlesen

8 Viele gute Gründe, warum du mehr trinken solltest

Laptop4Hallo Ihr Lieben.

Solche Gedanken kennt Ihr bestimmt auch: „Ich hab‘ heute irgendwie kaum was getrunken..“ oder „Wann habe ich heute eigentlich das letzte Mal etwas getrunken?“… UUUPS, erwischt. Wenn Ihr aber Gewicht verlieren wollt und es klappt gerade nicht so wie erhofft oder stagniert, kann es vielleicht genau daran liegen… Lass uns heute darüber reden… „8 Viele gute Gründe, warum du mehr trinken solltest“ weiterlesen